Dia 14 curso,supera el miedo al fracaso!!!

Hola ángel de luz, recibe mis más cálido y afectuoso saludo.   Espero que hayas estado utilizando las técnicas que has aprendido hasta el momento para enfocarte en tu Meta Irresistible y tomar conciencia de patrones de pensamiento negativo.   Sé que cambiar hábitos de pensamiento que han estado contigo toda tu vida no es fácil, créeme, una vez luché con esto también. Y es por eso que estoy aquí ahora... ¡para enseñarte a liberarte!   La lección de hoy es especial. Hoy voy a enseñarte sobre como liberar emociones negativas mediante Tapping Temporal.   ¿Suena un poco diferente a lo que estás acostumbrado? Qué BUENO. Después de todo, nuestro objetivo, desde mi Escuela Para Aprender A ser Feliz, es cambiar radicalmente tu forma de pensar y de actuar, ¿no es así?   Esta técnica antigua y ampliamente probada  te proveerá con la liberación y la motivación adecuada para tomar las acciones necesarias de inmediato y con entusiasmo.   ¡Sé más eficaz con tus pensamientos y físicamente dile a tu cuerpo que emociones ya no te sirven a ti y a tu meta mayor!   Comienza a utilizar esta técnica radical hoy. Ven y haz lecturas de nuestra lección de hoy, y posteriormente observa el vídeo con un ejercicio práctico, y permíteme mostrarte cómo. Lluvia de Bendiciones, MADELIN BENSDORP Tu Coach de Vida Directora Escuela Para Aprender A Ser Feliz Especialista en Comunicación Emocional para el Desarrollo Coach en Desarrollo Personal y Espiritual

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Día 14 -Tapping Temporal

Tapping Temporal es una técnica que se realiza en algunas partes de nuestro cuerpo, y hoy la enfocaremos en el cráneo alrededor de la oreja. Es una técnica donde sueltas auto diálogo y creencias negativas y reprogramas creencias positivas para acceder a tu potencial. Las dos partes del cerebro tienen polaridades y funciones diferentes. El lado izquierdo es la parte crítica, lógica e intelectual del cerebro y tiende a ser más escéptico. Así que, palabras negativas van más en línea con su manera de funcionar. El lado derecho es el lado creativo, intuitivo, acogedor, ve la pantalla grande y busca Verdad y tu ser mayor. Cuando haces una sugerencia la pones en primer persona, tiempo presente y usas declaraciones positivas y edificantes. Tu oreja izquierda es más predominante a la respuesta de luchar o huir. Cuando haces Tapping en el cráneo alrededor de la oreja en un movimiento comenzando en la parte superior moviéndote hacia abajo, te brincas el filtro crítico de la mente permitiéndote hacer sugerencias más efectivamente para cambiar creencias, soltar miedos, y superar limitaciones. Has Tapping alrededor de la oreja con 2 o 3 dedos. Honra tu auto-diálogo negativo y usa la frase preparatoria; Ya no soy... OK, Suficiente explicación, solo hay que probarlo. Vamos a tomar miedos y creencias comunes que la mayoría de la gente tiene y soltarlos... Vamos a decir que tienes que hacer una presentación pero tienes miedo hablar enfrente de grupos. Así que harías tapping alrededor de oreja izquierda diciendo: Ya no tengo miedo de hablar en público. (Y repite el proceso 5 a 10 veces) Yo no tengo miedo de hablar en público. Ya no tengo miedo de hablar en público. Ya no tengo miedo de hablar en público. Ya no tengo miedo de hablar en público. Debes sentir un sentido de alivio y quizás comiences a suspirar o hasta bostezar. Tu lado derecho del celebro es creativo, sabio e intuitivo. Tu oreja derecha activa tu ser mayor. Este es el guión que honra tu verdadera naturaleza. Aquí es donde anclamos la verdad. Vamos hacer tapping en la oreja derecha con declaraciones tipo YO SOY. Así que haz tapping alrededor de la oreja derecha diciendo la frase de programación positiva repitiéndola con entusiasmo. Me siento completamente cómodo hablando en público. Estoy cómodo hablando en público. Disfruto hablar en público. Yo disfruto hablar en público. Yo totalmente disfruto hablar en público. Esto debe hacer una diferencia significante sobre cómo te sientes de ello y deberías poder hacer tu presentación ahora. Si tu miedo era enorme, posiblemente tengas que hacer el proceso varias veces en los próximos días. Pero yo nunca he fallado en quitar este miedo a nadie usando Tapping. Otro ejemplo puede ser que te sientes que no eres lo suficientemente bueno para tener el éxito que deseas y estas postergando tomando acción. Entonces hicieras tapping alrededor de la oreja izquierda diciendo: Ya no me siento que no soy suficientemente buena. Ya no me siento que no soy suficientemente buena. Ya no me siento que no soy suficientemente buena. Ya no me siento que no soy suficientemente buena. Ya no me siento que no soy suficientemente buena. Y entonces muévete a tu oreja derecha y declara: Yo soy suficientemente buena para tener éxito. Yo soy más que suficientemente buena para tener éxito. Yo soy más que suficientemente buena para tener éxito. Yo me merezco éxito masivo. Yo me merezco éxito masivo. Esto debería darte un sentido de liberación más la motivación para tomar la acción que necesitas inmediatamente y con entusiasmo. Vamos a decir que tienes miedo al rechazo y tienes miedo hacer llamadas a tus prospectos o clientes potenciales que necesitas hacer para pagar tus cuentas. Comenzaras con la oreja izquierda declarando: Ya no siento miedo al rechazo. Ya no siento miedo al rechazo. Ya no tengo miedo al rechazo. Ya no tengo miedo al rechazo. Ya no tengo miedo al rechazo. Nadie me puedo rechazar si yo no le doy permiso. Entonces muévete a tu oreja derecha y declara: Yo tengo confianza lidiando con las personas. Yo tengo confianza trabajando con personas. Yo tengo confianza llamando a prospectos. Yo tengo confianza llamando a clientes. Yo tengo confianza y éxito lidiando con personas. Esto te debería dar la habilidad de hacer las llamadas o cualquier cosa que te estaba deteniendo. Igualmente esta técnica de Tapping en la oreja, puede ser usada en cualquier momento que estas usando la Estrategia de Alineamiento y algo surge como ansiedad, enojo, o sobre carga. La usas para interrumpir un patrón limitante, soltar duda, miedo, y falta de creencia. Simplemente trata la emoción que surgió y entonces re-enfoca a tu lugar de gratitud y felicidad y luego a tu Meta

Dios te bendiga y nos vemos mañana en nuestra lección número 15.


Cariños,



MADELIN BENSDORP
Tu Coach de Vida
Directora Escuela Para Aprender A Ser Feliz
Especialista en Comunicación Emocional para el Desarrollo
Coach en Desarrollo Personal y Espiritual